1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
529.4
칼로리
35.3
단백질
41.2
탄수화물
23.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 70.6 mg | 23% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 352.9 mg | 27% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 411.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High protein
칼로리 출처
About 구운 닭 오악사카 치즈 퀘사디야
그릴 치킨 와하카 치즈 퀘사디아는 멕시코의 활기찬 요리 전통에서 기인한 맛의 융합체입니다. 이 입맛 돋우는 요리는 부드럽고 양념한 그릴 치킨과 탱글탱글하고 녹아내린 와하카 치즈를 두 개의 따뜻하고 황금빛 토르티야 사이에 넣어 만들어집니다. 이 퀘사디아는 만족스럽기만 하지 않고 치킨의 단백질과 치즈의 칼슘을 풍부하게 함유하고 있어 건강한 선택입니다. 각 입맛에는 치즈의 맛있는 풍미와 고소한 치킨이 폭발하며, 빠른 점심이나 아늑한 저녁 식사로 완벽합니다. 편안하고 영양가 있는 이 맛있는 간식을 마음껏 즐기세요!
