1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
392.9
칼로리
73.8
단백질
0
탄수화물
8.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.6 g | 11% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 202.4 mg | 67% | |
| 나트륨 | 176.2 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 73.8 g | 147% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 609.5 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 스킨이 없는 구운 닭
피부 없는 구운 닭은 건강을 중요시 하는 식품 애호가들을 위한 맛있고 영양가 있는 선택입니다. 이 요리는 부드럽고 양념을 된 닭 가슴살로, 풍미를 잠그기 위해 전문가가 그릴에 구워 가볍게 만듭니다. 세계 각국에서 기원한 구운 닭은 지나친 지방 없이 풍부한 맛을 제공합니다. 저지방 단백질이 풍부하여 근육 건강과 체중 관리에 도움이 되며, 균형 잡힌 식단에 이상적인 추가입니다. 그러니 피부 없는 구운 닭을 즐기세요—맛있고 건강한 옵션으로, 죄책감 없이 욕망을 충족시켜줍니다!
