양념 치킨 케밥

양념 치킨 케밥

Dinner

항목 등급: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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317.5
칼로리
47.6
단백질
7.9
탄수화물
11.1
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
317.5
% 일일 값*
총 지방 11.1 g 14%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 119.0 mg 39%
나트륨 634.9 mg 27%
총 탄수화물 7.9 g 2%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 3.2 g
단백질 47.6 g 95%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.7 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 555.6 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

9.8%
59.1%
31.0%
지방: 99 cal (31.0%)
단백질: 190 cal (59.1%)
탄수화물: 31 cal (9.8%)

About 양념 치킨 케밥

그릴 치킨 케밥은 부드러운 마리네이트 치킨 조각과 파프리카, 양파, 체리 토마토 등 생기발랄한 채소로 꿴른 파프카와 함께 구워진 맛있는 요리입니다. 중동 요리에서 기인했으며 커민과 파프리카와 같은 향긋한 양념을 결합하여 물즈레오는 아로마를 만들어냅니다. 저지방의 건강한 단백질이 가득하여 신선한 채소에서 비탄이 풍부합니다. 고기있게 꿴링하기에 완벽한 이 케밥은 맛도 좋고 영양도 풍부하여 어떤 행사에도 이상적인 식사입니다. 건강한 삶식스타일을 즐기면서 그릴 치킨 케밥의 맛을 만끽하세요!