1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.6 g | 11% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 202.4 mg | 67% | |
| 나트륨 | 176.2 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 73.8 g | 147% | |
| 비타민 D | 11.9 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 609.5 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 구운 닭 가슴살
구운 닭 가슴살 필렛은 맛있고 영양가 높은 선택으로, 모든 식사에 안성맞춤입니다. 향신료와 허브 블렌드로 양념한 부드러운 닭 가슴살로 만들어진 필렛은 완벽하게 구워져 풍미를 잠그며 촉촉하고 육즙이 풍부하게 유지됩니다. 다양한 요리 전통에서 비롯된 이 필렛은 다양한 요리에 손쉽게 적응하여 샐러드, 샌드위치 또는 그 자체로 제공되어 많은 요리에 활용할 수 있습니다. 지방 함량이 낮고 단백질 함량이 높은 구운 닭 가슴살 필렛은 건강한 라이프스타일을 지원하는 풍부한 단백질 원천입니다. 이 다재다능한 요리의 생동감 넘치는 맛과 건강한 영양을 다음 식사에서 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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