구운 닭 다리살

구운 닭 다리살

Meat

항목 등급: 72/100

1 serving (100 grams) contains 187 calories, 27.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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445.2
칼로리
64.3
단백질
0
탄수화물
19.0
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
445.2
% 일일 값*
총 지방 19.0 g 24%
포화 지방 5.5 g 27%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 211.9 mg 70%
나트륨 166.7 mg 7%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 64.3 g 128%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 26.2 mg 2%
철분 3.1 mg 17%
칼륨 571.4 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
60.1%
39.9%
지방: 171 cal (39.9%)
단백질: 257 cal (60.1%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 구운 닭 다리살

구운 닭 다리는 맛있고 촉촉한 즐거움으로 어떤 바비큐 애호가에게도 완벽합니다. 이 물망초나는 안티오크를 비롯한 세계 각지의 다양한 요리에서 영감을 받아 생겨났으며, 남부 미국, 지중해, 동남아시아의 맛을 느낄 수 있습니다. 각 다리는 향신료, 허브, 약간의 시트러스로 양념되어 자연스러운 고소함이 한층 더 한 맛있어집니다. 이 단백질이 풍부한 선택은 맛있을 뿐만 아니라 탄수화물이 적고 필수 영양소를 제공하므로 건강한 선택입니다. 완벽하게 구워내어진 각 입맛을 돋우는 맛있는 고기맛을 제공하여 건강을 중시하는 사람들과 맛을 즐기는 이들에게 모두 만족스러운 식사가 됩니다.