구운 닭고기 크레페

구운 닭고기 크레페

Lunch

항목 등급: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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411.8
칼로리
29.4
단백질
35.3
탄수화물
14.1
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 14.1 g 18%
포화 지방 5.9 g 29%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 82.4 mg 27%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 35.3 g 12%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 5.9 g
단백질 29.4 g 58%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 117.6 mg 9%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

36.6%
30.5%
32.9%
지방: 126 cal (32.9%)
단백질: 117 cal (30.5%)
탄수화물: 141 cal (36.6%)

About 구운 닭고기 크레페

그릴 치킨 크레프는 맛있는 퓨전 요리로, 연한 양념이 발린 그릴 치킨이 가벼운 바삭한 크레프 안에 싸여져 있습니다. 프랑스 요리에서 유래된 이 요리는 감칠맛과 만족감이 조화로우며, 신선한 시금치와 선향 토마토로 가득 채워져 있어 생기와 영양을 더해줍니다. 고단백, 저탄수화물로 영양가 높으며 맛을 희생하지 않는 건강한 선택입니다. 간단한 점심이나 고급저녁식사에 이상적이며, 그릴 치킨 크레프는 맛있고 영양가 있어 도피할 수 없는 요리입니다. 매 입맛을 만끽하세요!