1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
377.4
칼로리
28.3
단백질
9.4
탄수화물
23.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.6 g | 30% | |
| 포화 지방 | 6.6 g | 33% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.3 mg | 31% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 28.3 g | 56% | |
| 비타민 D | 47.2 mcg | 236% | |
| 칼슘 | 94.3 mg | 7% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 471.7 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 구운 치킨 콥 샐러드
그릴 치킨 콥 샐러드는 어떤 식사에도 완벽한 활기차고 든든한 요리입니다. 캘리포니아에서 기원한 이 클래식한 샐러드는 촉촉한 그릴 치킨, 바삭한 로메인 상추, 숙성 아보카도, 쥬시 토마토, 부스러진 베이컨, 그리고 톡 쏘는 블루 치즈로 구성되어 신선한 비네그레트 소스로 특별한 맛을 냅니다. 단백질과 건강 지방이 풍부해서 포만감을 유지시켜주는 영양식이며, 신선한 채소들은 필수 비타민과 미네랄을 제공하고 풍부한 맛을 선사합니다. 이 건강한 샐러드로 다이어트에 맛있는 도움을 받으세요!
