1 serving (300 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
275.6
칼로리
23.6
단백질
11.8
탄수화물
15.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.7 g | 20% | |
| 포화 지방 | 3.9 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 55.1 mg | 18% | |
| 나트륨 | 629.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.9 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 118.1 mg | 9% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 393.7 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 그릴 치킨 쉐프 샐러드
그릴 치킨 셰프 샐러드는 맛있는 맛을 품은 것으로, 부들부들한 그릴 치킨 가슴살이 바삭한 로메인과 믹스 그린 위에 올려져 있습니다. 생동감 넘치는 체리 토마토, 바삭한 오이, 얇게 썬 파프리카로 가득한 이 샐러드는 클래식한 미국 미식을 한눈에 볼 수 있습니다. 삶은 계란과 얇은 치즈 스프링클을 올려 만족스럽고 영양가도 높습니다. 단백질이 풍부하고 신선한 채소가 풍성한 이 요리는 가벼우면서 든든한 한 끼 식사로 똑똑한 선택입니다. 상쾌한 비네그렛과 함께 즐기면 점심시간을 한층 더 즐겁게 만드는 상쾌한 비네그렛을 느낄 수 있습니다!
