1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 529.4 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 가지 크림으로 구운 닭가슴살
그릴 치킨 가슴살과 가지 크림은 양념하여 구운 치킨의 고소한 맛과 부드러운 크림 형태의 가지 소스를 결합한 매력적인 융합 요리입니다. 지중해 요리에서 비롯된 본 요리는 마늘, 레몬, 허브 같은 신선한 재료를 활용하여 치킨의 천연 즙을 끌어올립니다. 치킨의 단백질과 식이섬유를 풍부하게 함유하고 있어 건강한 식사를 제공합니다. 게다가 가지 크림은 항산화제가 풍부하여 영양 가득한 맛을 자랑합니다. 가벼운 저녁이나 만족스러운 점심에 안성맞춤인 본 요리는 확실히 인상을 줄 것입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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