1 serving (200 grams) contains 300 calories, 40.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.1 g | 18% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 105.9 mg | 35% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 5.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 47.1 g | 94% | |
| 비타민 D | 23.5 mcg | 117% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 588.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치즈와 토마토가 올라간 구운 닭가슴살
치즈와 토마토가 올라간 구운 닭 가슴살은 극도로 맛있는 요리로, 쫄깃한 구운 닭고기의 단백질과 녹아든 치즈의 부드러운 질감, 그리고 싱싱한 토마토의 생기 가득한 맛이 조화된다. 지중해 요리의 중심지에서 기원한 이 요리는 풍부한 맛과 영양의 균형을 제공한다. 구운 닭고기는 체중 감소와 동시에 필수 영양소를 공급하며, 토마토는 항산화제가 풍부하여 심장 건강을 증진시킨다. 이 풍성하면서도 건강한 식사는 건강한 라이프스타일에 부합하는 만족스러운 선택을 추구하는 사람에게 완벽하다. 맛있고 영양가 있는 이 풍부한 병합을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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