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구운 닭 가슴살 쿼터

구운 닭 가슴살 쿼터

Meat

항목 등급: 76/100

1 serving (113 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
343.8
칼로리
64.6
단백질
0
탄수화물
7.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.4g)
칼로리
343.8
% 일일 값*
총 지방 7.5 g 9%
포화 지방 2.1 g 10%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 177.1 mg 59%
나트륨 154.2 mg 6%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 64.6 g 129%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 22.9 mg 1%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 533.3 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
79.3%
20.7%
지방: 67 cal (20.7%)
단백질: 258 cal (79.3%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 구운 닭 가슴살 쿼터

그릴 된 닭 가슴살 쿼터는 육즙이 풍부하고 맛있는 닭고기로, 전문적으로 양념하고 완벽히 구워낸 제품입니다. 클래식 바베큐 요리에서 유래된 이 요리는 연기 맛과 부드러운 질감으로 입맛을 만족시킬 것입니다. 단백질이 풍부하게 함유되어 있어 건강한 식사를 위한 우수한 선택지로, 근육을 성장시키고 체중 관리에 도움이 됩니다. 살도 많이 붙어 있지 않고 비타민이 풍부하며 신선한 허브와 향신료와 조합되어, 이 그릴링 맛이 훌륭한 요리는 단순히 만족스럽지만 다이어트에도 영양분이 풍부한 선택지입니다. 지금 오늘 그릴 된 닭 가슴살 쿼터의 맛을 만끽해보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.