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구운 닭 가슴살 조각

구운 닭 가슴살 조각

Meat

항목 등급: 75/100

1 serving (85 grams) contains 142 calories, 26.7 grams of protein, 3.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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394.4
칼로리
74.2
단백질
0
탄수화물
8.6
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
394.4
% 일일 값*
총 지방 8.6 g 11%
포화 지방 2.5 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 202.8 mg 67%
나트륨 175.0 mg 7%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 74.2 g 148%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 36.1 mg 2%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 711.1 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
79.3%
20.7%
지방: 77 cal (20.7%)
단백질: 296 cal (79.3%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 구운 닭 가슴살 조각

구운 닭 가슴살 조각은 얼씬거리고 다재다능한 요리로, 모든 식사에 완벽합니다. 부드럽고 즙이 흐르는 닭의 조각들은 허브와 양념의 혼합물에 절여져 완벽하게 구워져, 먹는 이를 매료시키는 연기 나는 맛을 보장합니다. 클래식 바베큐 전통에서 비롯된 이 조각들은 미국식부터 지중해식까지 다양한 요리에 녹슬어 잘 어울립니다. 단백질이 풍부하며, 지방이 낮고 필수 영양소가 풍부하여 가벼운 점심이나 푸짐한 저녁 식사에 건강한 선택입니다. 샐러드, 랩 또는 단순히 그 자체로 즐기세요 — 구운 닭 가슴살 조각은 맛있게 포만감을 주고 영양가 있습니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.