1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
영양 정보
칼로리 |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.6 g | 11% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 202.4 mg | 67% | |
| 나트륨 | 1190.5 mg | 51% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 73.8 g | 147% | |
| 비타민 D | 11.9 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 35.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 609.5 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 구운 닭 가슴살 양념
담백하고 맛있는 저칼로리 요리로, 그릴 치킨 가슴살은 건강에 민감한 식사에 안성맞춤입니다. 부드러운 치킨 가슴살은 올리브 오일, 마늘, 레몬 주스, 신선한 허브의 조화로 양념되어 한 입 베어먹을 때마다 즐거움이 가득합니다. 이 요리는 지중해 요리에서 영감을 받아 활기찬 맛과 건강한 재료로 유명합니다. 단백질이 풍부하고 지방함량이 낮아 영양가 있는 음식을 즐기고자 하는 사람들에게 최고의 선택입니다. 신선한 샐러드 위에 얹거나 그릴 야채와 함께 나누어 먹든, 그릴 치킨 가슴살 양념구이는 건강한 라이프스타일을 즐기는 맛있는 방법입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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