1 serving (50 grams) contains 10 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
30.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 7.5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 6.0 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 1.5 g | 5% | |
| 당류 | 4.5 g | ||
| 단백질 | 1.5 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 15.0 mg | 1% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 345.3 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 구운 체리 토마토
구운 체리 토마토는 활기차고 쫄깃한 보석 같은 음식으로 어떤 요리든 그들의 풍부한 맛을 돋우어 줍니다. 지중해 요리에서 기원한 이 소중한 작은 과일은 간단히 올리브 오일, 마늘, 소금을 첨가한 후 구우기 전처럼 체리 토마토를 흔들어주면 완벽한 결과를 얻을 수 있습니다. 라이코펜과 같은 항산화제가 풍부하여 심장 건강과 염증 완화에 도움을 줍니다. 칼로리는 낮고 비타민 C와 K가 풍부하여, 구운 체리 토마토는 샐러드나 파스타에 맛있게 얹거나 맛있는 반찬으로 제공할 수 있는 건강한 선택입니다. 어떤 식사든 활기찬 색과 연기 나는 달콤함을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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