1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
555.6
칼로리
31.7
단백질
47.6
탄수화물
28.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.6 g | 36% | |
| 포화 지방 | 12.7 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 79.4 mg | 26% | |
| 나트륨 | 1428.6 mg | 62% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 31.7 g | 63% | |
| 비타민 D | 79.4 mcg | 397% | |
| 칼슘 | 476.2 mg | 36% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 317.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 그릴 치즈와 햄
그릴 치즈와 햄은 클래식한 위안음식에 매력적인 변주로, 매우 맛있는 요리입니다. 메론처럼 녹아내린 치즈가 바삭하게 구운 버터향이 나는 빵 조각 두 개 사이에 담겨 있으며, 풍부하고 육즙이 풍부한 햄 조각이 얹혀 있습니다. 이 매혹적인 요리는 미국 음식의 전통을 계승하고 있으며, 사랑받는 주식을 자랑합니다. 단백질과 칼슘이 풍부해 만족스러운 조화를 보여주지만, 지방과 나트륨 함량이 높으므로 적당한 섭취가 필요합니다. 간단한 점심이나 아늑한 저녁으로, 그릴 치즈와 햄은 당신의 마음을 따뜻하게 만들어줄 것이며 입맛을 사로잡을 것입니다!
