1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
634.9
칼로리
23.8
단백질
47.6
탄수화물
39.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 39.7 g | 50% | |
| 포화 지방 | 19.0 g | 95% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 79.4 mg | 26% | |
| 나트륨 | 1111.1 mg | 48% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 79.4 mcg | 397% | |
| 칼슘 | 476.2 mg | 36% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 그릴 치즈와 염소 치즈, 모짜렐라
고수와 모짜렐라 치즈로 구운 치즈 샌드위치는 클래식한 즐거움을 더한 새로운 변주입니다. 바삭바삭한 황금빛 식빵에 신선한 재료의 풍부함을 강조한 이탈리아와 지중해 요리에서 영감을 받은 이 요리는, 신 맛의 고수와 신축성 있는 모짜렐라의 부드러운 혼합물이 맛있는 조화를 이룹니다. 이 요리는 단백질과 칼슘의 좋은 원천을 제공하지만, 지나치게 부드러운 치즈로 매일 먹기보다는 가끔 먹는 게 더 좋습니다. 점심이나 아늑한 저녁식사로 완벽한 이 맛있는 샌드위치는 당신의 미각을 만족시켜 줄 것입니다!
