1 serving (120 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
700.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 36 g | 46% | |
| 포화 지방 | 16.0 g | 80% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 60 mg | 20% | |
| 나트륨 | 1200 mg | 52% | |
| 총 탄수화물 | 64.0 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 8.0 g | 28% | |
| 당류 | 8.0 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 80.0 mcg | 400% | |
| 칼슘 | 400.0 mg | 30% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 300 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 통밀로 얇게 구운 치즈 샌드위치
통밀 그릴 치즈 샌드위치는 고전적인 즐겨 찾는 메뉴에 색다른 매력을 불어넣습니다. 견고한 통밀 빵으로 만들어진 이 샌드위치는 두 꼬치 사이에 끈적거리고 녹아든 치즈가 들어가 편안하고 만족스러운 한 입을 제공합니다. 미국 요리에서 유래된 이 샌드위치는 입맛을 일구는 향수를 안겨줍니다. 통밀 빵은 견과류 풍미를 더해주며 섬유소로 가득하여 흰 빵보다 건강한 선택지입니다. 치즈는 칼슘과 단백질을 공급해 주지만, 이 과식을 균형 있게 조절하는 것이 중요합니다. 신속한 점심이나 아늑한 저녁에 완벽하며, 간단하지만 매력적인 선택입니다. 이 통밀 그릴 치즈 샌드위치의 온기와 풍부함을 만끽하세요. 맛있기만 한 것이 아니라 건전한 치즈 샌드위치입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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