1 serving (102 grams) contains 289 calories, 12.4 grams of protein, 11.8 grams of fat, and 33.3 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
283 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.6 g | 14% | |
| 포화 지방 | 5.8 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 1.5 g | ||
| 콜레스테롤 | 32 mg | 10% | |
| 나트륨 | 807 mg | 35% | |
| 총 탄수화물 | 32.6 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 1.4 g | 5% | |
| 당류 | 5.7 g | ||
| 단백질 | 12.2 g | 24% | |
| 비타민 D | 108 mcg | 540% | |
| 칼슘 | 690 mg | 53% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 190 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치즈 그릴드 샌드위치
그릴 치즈 샌드위치는 전 세계에서 사랑받는 시대를 초월한 간식입니다. 신선한 빵과 녹아든 치즈 두 가지 재료로 만들어진 이 그릴 치즈 샌드위치는 문화를 초월하는 클래식한 간식입니다. 미국에서 유래한 이 샌드위치는 종종 신맛이 나는 토마토 수프와 함께 완벽한 맛을 자랑합니다. 바삭바삭한 황금빛 외피가 입맛을 돋우지만 칼로리와 포화 지방 함량이 높을 수 있으므로 적당량을 유의해서 즐기는 것이 중요합니다. 그러나 통곡물 빵과 신선한 저지방 치즈를 사용하면 씹히는 것이 만족스러운 간식이 되어 즐겁게 즐길 수 있습니다. 지금 그릴 치즈의 따뜻하고 고소한 맛을 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 치즈 그릴드 샌드위치 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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