1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.4 g | 36% | |
| 포화 지방 | 12.6 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 283.9 mg | 94% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 63.1 mcg | 315% | |
| 칼슘 | 394.3 mg | 30% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치즈 그릴치즈와 계란 샌드위치
그릴 치즈와 계란 샌드위치는 바삭하고 황금색으로 구워진 식빵에 버터 맛이 가득하고 완벽하게 녹아든 치즈, 중앙에 바오르는 계란이 결합된 맛있는 위안 식품입니다. 이 맛있는 즐거움은 클래식한 미국 요리에서 영감을 받아 전국적으로 아침 식사의 즐겨찾기가 되었습니다. 계란으로부터의 풍부한 단백질과 치즈로부터의 칼슘은 하루를 시작하기에 만족스러운 에너지를 제공하며, 식빵에서 나오는 탄수화물은 에너지를 공급합니다. 이것은 사치스러울 수 있지만, 통밀 식빵을 사용하거나 신선한 채소를 추가함으로써 건강함을 증진시킬 수 있습니다. 이 견고하고 즐거운 맛이 있는 샌드위치를 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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