1 serving (100 grams) contains 28 calories, 2.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
67.3
칼로리
6.0
단백질
10.3
탄수화물
0.7
지방
영양 정보
1 컵 (240.4g)
칼로리 |
67.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.7 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 12.0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 10.3 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 6.0 g | 12% | |
| 비타민 D | 16.8 mcg | 84% | |
| 칼슘 | 7.2 mg | 0% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 875 mg | 18% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 그릴된 샴피뇽
그릴 챔피뇽은 맛있는 양념 버섯으로, 완벽하게 그을려 연기 맛이 나요. 프랑스 요리에서 유래한 이 부드러운 간식은 일반적으로 마늘, 허브, 그리고 올리브 오일을 넣어 조리합니다. 항산화제가 풍부하고 칼로리가 낮은 그릴 챔피뇽은 필수 영양소인 섬유질과 비타민 D와 같은 영양분을 제공하여 모든 식사에 건강한 메뉴를 추가합니다. 맛있는 사이드 디시나 샐러드와 피자 토핑으로 즐기든, 즐거운 우마미맛을 느끼실 수 있습니다. 오늘 그릴 챔피뇽의 고소한 맛을 경험해보세요!
