1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
38.1
칼로리
1.7
단백질
7.1
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
38.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 190.5 mg | 8% | |
| 총 탄수화물 | 7.1 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 4.3 g | ||
| 단백질 | 1.7 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 619.0 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 구운 셀러리
구운 셀러리는 겸손한 셀러리를 새롭고 독특한 방식으로 보여주는 화려하고 독특한 요리입니다. 다재다능한 그릴 요리에 기원을 두고 있으며 신선한 셀러리의 자연스러운 달콤함을 완벽하게 재우면서 강조한 맛있는 조리법입니다. 올리브 오일을 소량 뿌린 후 바다 소금으로 조리하고 때로는 상큼한 레몬이나 향기로운 허브로 향을 높인 구운 셀러리는 각 스푼마다 풍부한 맛을 제공합니다. 칼로리가 낮고 섬유질이 풍부해 어떤 식사에도 건강한 선택이며, 필수 비타민과 항산화제도 풍부합니다. 반찬으로나 독특한 샐러드 재료로서 완벽한 구운 셀러리는 채소 게임을 한층 더 높일 수 있는 기쁨 가득한 방법입니다!
