1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
84.1
칼로리
1.4
단백질
19.7
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (240.4g)
칼로리 |
84.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 165.9 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 19.7 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 6.7 g | 23% | |
| 당류 | 11.3 g | ||
| 단백질 | 1.4 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 79.3 mg | 6% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 769.2 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 구운 당근
구운 당근은 달콤하고 부드러운 당근을 완벽하게 태운 생활을 보여주는 생기 가득한 요리입니다. 다양한 세계 요리에서 비롯된이 매력적인 간식은 종종 올리브 오일 한 방울, 해 소금 약간, 신선한 허브를 더해 변화가 가능한 반찬이나 건강한 간식으로 사용됩니다. 비타민 A와 C가 풍부한 구운 당근은 항산화 혜택을 제공하는 동안 영양을 증진하며 가볍게 느끼게끔 음식을 풍부하게 합니다. 칼로리가 낮을 뿐만 아니라, 어떤 식사든 높여주는 더해진 연기맛이 제공되는 구운 당근은 매우 만족스러운 맛을 제공합니다. 이 다채로운 요리를 건강한 한 끼로 즐기세요!
