그릴 된 캡시쿰 양파 치즈 샌드위치

그릴 된 캡시쿰 양파 치즈 샌드위치

Lunch

항목 등급: 66/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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476.2
칼로리
15.9
단백질
55.6
탄수화물
19.0
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
476.2
% 일일 값*
총 지방 19.0 g 24%
포화 지방 9.5 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 31.7 mg 10%
나트륨 714.3 mg 31%
총 탄수화물 55.6 g 20%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 7.9 g
단백질 15.9 g 31%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 317.5 mg 24%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 396.8 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

48.7%
13.9%
37.4%
지방: 171 cal (37.4%)
단백질: 63 cal (13.9%)
탄수화물: 222 cal (48.7%)

About 그릴 된 캡시쿰 양파 치즈 샌드위치

그릴드 파프리카 양파 치즈 샌드위치는 볶은 파프리카와 달콤한 양파가 완벽하게 구운 빵 조각 사이에 자리를 잡고 있는 맛있는 퓨전 요리로, 고든 클래식 지중해 요리에서 영감을 받았습니다. 신선한 야채에서 비타민을 가득 담고 있으며, 매 순간 화사하고 영양가 있는 색채를 제공합니다. 부드럽고 녹아든 치즈로 풍성하게 층층으로 쌓인 이 샌드위치는 풍부하고 크리미한 식감을 선사합니다. 치즈가 호화로운 감각을 더해주는 반면, 건강적인 변화를 위해 가벼운 옵션을 쉽게 선택할 수 있습니다. 언제든지 즐기기 좋은 이 맛있는 그릴드 샌드위치는 만족스러운 간식이나 건강한 식사로—하루의 어떤 순간에나 완벽합니다!