1 serving (150 grams) contains 68 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
106.5
칼로리
2.4
단백질
28.4
탄수화물
0.2
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
106.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 9.5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 28.4 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 113.6 mg | 8% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 671.9 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 그릴한 호박
구워진 버터넛은 부드러운 버터넛 호박으로 만든 맛있고 영양가 있는 요리로 완벽하게 양념이 되고 연기 맛이 나도록 찰기 있게 구워졌습니다. 미국과 지중해 음식에서 시작된 이 화려한 채소는 어떤 식사에도 따뜻함과 달콤함을 더해줍니다. 비타민 A와 C, 식이섬유, 항산화제가 풍부하며, 고기와 식물기반 요리 둘 다 잘 어울리는 건강한 반찬입니다. 거친 인공적인 맛 없이 여러분의 식탁에 안락함과 맛을 선사하는 건강한 다이어트의 일환으로 즐기세요. 여름 바베큐나 아늑한 겨울 저녁 식사에 완벽하며 확실히 인기를 얻을 것입니다!
