1 serving (70 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
675.7
칼로리
20.3
단백질
128.4
탄수화물
10.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10.1 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.7 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1013.5 mg | 44% | |
| 총 탄수화물 | 128.4 g | 46% | |
| 식이 섬유 | 6.8 g | 24% | |
| 당류 | 13.5 g | ||
| 단백질 | 20.3 g | 40% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 67.6 mg | 5% | |
| 철분 | 5.1 mg | 28% | |
| 칼륨 | 168.9 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 구운 빵
구운 번은 당신이 좋아하는 샌드위치 빵에 특별한 변화를 주는 맛있는 선택이며, 완벽하게 구운 외관과 부드럽고 따뜻한 내부를 자랑합니다. 여러 요리 전통에서 비롯된 이 다재다능한 간식은 일반적으로 전체 곡물 가루, 허브, 그리고 향신료를 혼합하여 풍미를 더합니다. 구운 번을 즐길 때는 버터나 오일을 사용하기도 하지만, 올리브 오일이나 아보카도 스프레드로 된 건강한 버전을 선택할 수도 있습니다. 에너지를 공급하기 위해 탄수화물이 풍부하게 함유된 이 간식은 구운 야채, 저지방 육류, 또는 식물성 단백질과 아름답게 어울려 모든 식사에 매력적이고 만족스러운 선택입니다. 구운 번의 풍부한 맛을 즐기며, 당신의 욕망과 건강을 모두 충족시킬 수 있는 맛있는 옵션을 즐기세요!
