1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
66.7
칼로리
2.7
단백질
13.3
탄수화물
0.7
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
66.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.7 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 6.7 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 13.3 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 4 g | 14% | |
| 당류 | 8 g | ||
| 단백질 | 2.7 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.7 mg | 2% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 533.3 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 그릴 빨간 고추와 쥬키니
그릴된 벨 페퍼와 줄기는 생기가 넘치고 맛있는 채소로 여름의 맛을 접목합니다. 이 신선한 요리는 오렌지, 노랑, 초록 등 다채로운 색상의 달콤한 벨 페퍼와 연한 줄기를 올리브 오일로 볶아 허브로 양념한 요리입니다. 지중해 요리에서 비롯된 이 요리는 비타민 A와 C, 식이섬유, 항산화제로 가득 찬 건강한 라이프스타일을 대변합니다. 안주나 단독식으로 딱이며, 그릴링이 자연스러운 달콤함을 강조하면서 칼로리를 낮춰줍니다. 신선하고 건강한 재료를 즐기는 맛있는 방법, 이 아름다운 조합을 즐겨보세요!
