1 serving (100 grams) contains 43 calories, 1.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
102.4
칼로리
3.8
단백질
23.8
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
102.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 183.3 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 6.7 g | 23% | |
| 당류 | 16.7 g | ||
| 단백질 | 3.8 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 38.1 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 773.8 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 구운 비트
구운 비트는 칠면조 양념에서 얻어지는 연기 맛이 강조된 비트의 토양적 달콤함을 즐길 수 있는 화려하고 맛있는 반찬입니다. 다양한 요리 전통에서 비롯된 이 요리 보석들은 주로 지중해와 농장 식당 요리에서 자주 볼 수 있습니다. 이들은 식이섬유, 칼륨, 비타민 A 및 C와 같은 필수 영양소가 풍부하며 심장 건강을 지원하는 항산화제도 함유하고 있습니다. 구운 비트는 칼로리가 낮고 자연스럽게 맛있어 어떤 식사에도 환상적이고 건강한 선택입니다. 천연에서 제공하는 좋은 것을 만끽하면서 대담한 색상과 풍부한 맛을 즐기세요!
