1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
39.4
단백질
7.9
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 110.4 mg | 36% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 39.4 g | 78% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 3.9 mg | 21% | |
| 칼륨 | 630.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 양파와 구운 소고기
양파와 함께 구운 소고기는 연한 양념이 된 소고기와 달콤한 양파를 아름답게 결합한 맛있는 요리입니다. 전 세계 다양한 요리에서 유래한 이 요리는 전통적인 그릴링 기술의 풍부한 맛을 강조합니다. 소고기는 풍부한 단백질과 필수 영양소의 원천을 제공하며, 양파는 달콤함과 항산화제를 더해줍니다. 완벽하게 구워진 이 요리는 신선한 채소와 함께 섭취하거나 적당량으로 제공될 때 특히 건강한 선택일 수 있습니다. 레스토랑 경험을 높여주는 맛있고 만족스러운 요리를 즐기세요!
