1 serving (200 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 88.2 mg | 29% | |
| 나트륨 | 88.2 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 30.6 g | 61% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 17.6 mg | 1% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 388.2 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 구운 소고기 스테이크
구운 쇠고기 스테이크은 부드러운 쇠고기를 완벽하게 양념하고 오픈 화덕에서 구운 입맛 돋는 요리입니다. 전 세계 다양한 조리 전통에서 유래한 이 클래식은 풍부한 풍미와 만족스러운 식감으로 사랑받고 있습니다. 각 입맛에 녹아들며 단백질과 필수 영양소의 풍부한 원천을 제공하여 푸짐한 식사로 좋은 선택입니다. 단백질과 철분 함유량이 높지만, 포화 지방을 관리하는 데 중요한 것은 적당함입니다. 신선한 채소나 전곡 식품과 함께 즐겨 건강하고 맛있는 균형 잡힌 식사를 만들어보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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