1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
31.7
단백질
7.9
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 95.2 mg | 31% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 31.7 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 소고기 케밥
그릴된 소고기 케밥은 중동의 입맛 돋우는 요리로, 양념에 절인 부드러운 소고기 조각들이 완벽하게 굽힌다. 큐민과 파프리카 같은 향신료로 풍미를 더한 이 요리는 연기와 풍미가 어우러진 맛을 제공한다. 다채로운 피망과 양파와 함께 제공되어 입맛을 돋우는데 그치지 않고 단백질이 풍부한 한 끼 식사를 제공한다. 고소한 양념이 풍미 있는 이 요리는 그릴링으로 지방을 줄여 튀긴 고기보다 건강한 옵션이다. 캐주얼한 가족 식사나 축제적인 만남에 완벽한 그릴된 소고기 케밥은 놓치고 싶지 않은 요리 경험이다!
