1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
18.9
단백질
55.2
탄수화물
3.2
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.2 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 55.2 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 15.8 g | 56% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 126.2 mg | 9% | |
| 철분 | 4.7 mg | 26% | |
| 칼륨 | 788.6 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 구운 콩
구운 콩은 신선한 콩의 천연 풍미를 엑스퍼트가 그을어 담백하고 연기 나는 마무리로 보여주는 매력적이고 영양가 있는 요리입니다. 전 세계의 다양한 요리에서 기원한 이 콩들 - 키드니 콩, 블랙 콩 또는 병아리 콩 - 은 양념과 허브로 조합하여 숙성시킨 후 완벽하게 구워집니다. 단백질과 식이섬유가 풍부하여 지방이 적고 영양소가 풍부한 심장 건강에 좋은 선택입니다. 사이드 디시나 주요 요리로 완벽하며 맛과 건강을 더해주는 생동감 넘치는 옵션으로 어느 식사에나 완벽한 구운 콩을 즐겨보세요. 매 입맛마다 건강한 맛을 만끽하세요!
