그릴 아페롤르

그릴 아페롤르

Dinner

항목 등급: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
39.4
단백질
0
탄수화물
23.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 23.7 g 30%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 110.4 mg 36%
나트륨 78.9 mg 3%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 39.4 g 78%
비타민 D 709.8 mcg 3549%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 567.8 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
42.5%
57.5%
지방: 213 cal (57.5%)
단백질: 157 cal (42.5%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 그릴 아페롤르

그릴러 요리는 빌 위에 있는 훌륭한 핀란드 요리이며, 그리들 된 연어로 완벽하게 향신료와 허브가 섞여 져 있습니다. 이 맛있는 요리는 북유럽 요리의 가장 좋은 면을 보여줍니다. 핀란드의 맑은 물에서 얻은 신선하고 고품질의 생선을 강조하며, 오메가-3 지방산이 풍부합니다. Grillattu Lohi는 맛뿐만 아니라 심장에도 좋으며 건강한 식단의 환상적인 선택입니다. 계절 채소나 가벼운 샐러드와 함께 균형 잡힌 맛있는 연회를 즐기십시오. 이 훌륭한 요리에 빠져들고 핀란드 요리 전통의 본질을 경험해보십시오!