1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
192 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.0 g | 10% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 24 mg | 8% | |
| 나트륨 | 80.0 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 12.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 9.6 g | ||
| 단백질 | 16.0 g | 32% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 240 mg | 18% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 그리스 요거트
그레키스크 요거트는 그리스 요리의 맛있고 부드러운 필수품으로, 풍부한 완전한 우유로 만들어진 후에 완벽하게 걸러집니다. 이 뿌듯하고 부드러운 요거트는 높은 단백질 함유량을 자랑하여 에너지를 공급하며 더 오래 배부르게 유지합니다. 자연스럽게 설탕 함량이 낮으며 프로바이오틱으로 가득하여 소화 건강을 지원하고 칼슘과 같은 필수 영양분을 제공합니다. 그것만으로 먹거나 스무디, 드레싱, 디저트의 다재다능한 베이스로 즐기세요. 지중해의 진정한 맛을 그레키스크 요거트로 만끽하세요 - 건강하고 맛있는 식단에 이상적인 요소입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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