1 serving (95 grams) contains 110 calories, 24.7 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
275.5
칼로리
61.8
단백질
0
탄수화물
2.9
지방
영양 정보
1 컵 (237.5g)
칼로리 |
275.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.9 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.7 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 118.8 mg | 39% | |
| 나트륨 | 712.5 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.8 g | 123% | |
| 비타민 D | 475 mcg | 2375% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 3.1 mg | 17% | |
| 칼륨 | 562.9 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 그린씨스 참치
그린시스 참치는 고단백질과 오메가-3 지방산이 풍부한 맛난 해산물 옵션입니다. 지속가능한 어업에서 공급된 이 연한 고소한 참치는 클래식 샐러드부터 현대 스시 롤까지 다양한 요리에 완벽합니다. 인공 방부제가 없고 포화 지방이 낮아 건강한 그린시스 참치는 맛뿐만 아니라 건강에도 이로운 선택이며 지구를 지킵니다. 따라서 맛과 지속가능성이 만나는 곳, 그린시스 참치 통조림에 빠져보세요!
