1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 71.4 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 16.7 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 6.0 g | 21% | |
| 당류 | 3.6 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 그린스 토스 샐러드
그린스 토스 샐러드는 신선하고 바삭한 초록색 잎채소의 화사한 혼합물로, 로메인 상추, 시금치, 아루규라가 함께 토스되어 있습니다. 이 즐거운 요리는 지구 중간 해변 요리에서 영감을 받아 상쾌한 맛과 영양을 제공합니다. 비타민, 미네랄 및 식이섬유로 가득 차있어 심장 건강 증진과 소화를 돕습니다. 가벼운 식사 또는 사이드 디시로 이상적인 선택입니다. 맛있는 맛을 즐기면서 몸을 영양 가득 먹어 보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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