1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 17.6 mg | 5% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 5.9 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 그린 토마토 캐서롤
그린 토마토 캐서롤은 남부의 맛을 즐길 수 있는 요리로, 신선한 그린 토마토의 시큼한 맛과 부드러운 체다 치즈, 그리고 향신료가 층층이 얹혀 있습니다. 한때의 신선한 제철 농산물과 바삭한 빵가루를 결합하여 만들어진 이 캐서롤은 소박한 편안함을 담고 있습니다. 전통적으로 풍부하고 치즈맛이 풍부하지만, 전곡 빵가루와 가벼운 치즈 옵션을 사용하여 더 건강하게 만들 수 있습니다. 채식 요리나 사이드 디시로 완벽한 그린 토마토 캐서롤은 아무 테이블에도 따뜻함을 선사합니다.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
