1 serving (150 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.9
칼로리
7.9
단백질
31.5
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 12.6 g | 45% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 그린티 치아 푸딩
그린 티 치아 푸딩은 치아씨앗의 영양가와 그린티의 생기 넘치는 풍미를 결합한 상쾌하고 영양가 있는 간식입니다. 치아씨앗, 우려낸 그린티, 그리고 약간의 꿀이나 메이플 시럽과 같은 간단한 재료로 만들어진 이 푸딩은 건강에 좋은 아시아 요리 전통을 반영합니다. 그린티에서 나오는 항산화물질과 치아씨앗의 식이섬유를 품은 이 맛있는 디저트는 유쾌하게 소화를 지원하며 양심의 가책 없이 에너지를 공급합니다. 아침식사나 간식으로 즐기고, 맛과 건강이 조화된 맛을 숟가락마다 만끽해보세요!
