1 serving (100 grams) contains 69 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.1 grams of carbohydrates.
103.0
칼로리
0.9
단백질
27.0
탄수화물
0.3
지방
영양 정보
1 컵 (149.3g)
칼로리 |
103.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 3.0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 27.0 g | 9% | |
| 식이 섬유 | 1.3 g | 4% | |
| 당류 | 23.1 g | ||
| 단백질 | 0.9 g | 1% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 14.9 mg | 1% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 285.1 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 녹색 씨없는 포도
초록 무화과는 맛있고 즙이 터지는 과일로 간식이나 요리에 달콤함을 더하는 데 완벽합니다. 푸릇한 포도원에서 유래한 이 포도는 비타민 C 및 K뿐만 아니라 심장 건강을 지원하는 항산화제가 풍부하게 함유되어 있습니다. 칼로리가 적고 수분 함유량이 높아 건강한 간식으로 안성맞춤입니다. 상큼하게 즐기거나 샐러드에 넣거나 스무디에 갈아 말아 상쾌한 맛을 더해보세요. 언제나 영양 가득하고 맛있는 초록 무화과를 즐기세요!
