1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 31.7 mg | 10% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 15.9 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 79.4 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 프로슈토가 들어간 그린 샐러드
프로슈토와 함께한 그린 샐러드는 활기차고 상쾌한 요리로, 바삭바삭한 혼합 그린 채소, 익은 체리 토마토, 그리고 연한 프로슈토 슬라이스를 함께 선보입니다. 이 이탈리아 요리에서 유래된 샐러드는 맛과 식감의 즐거운 대조를 제공합니다. 영양적으로는 채소에서 비타민과 미네랄이 풍부하며, 프로슈토는 풍성함과 단백질을 더해줍니다. 가벼운 비네그레트 드레싱이 들어가 이 건강한 식사나 멋진 전채로 완벽한 선택입니다. 그 속에서 사치스러움과 건강한 재료의 균형을 이루고 있습니다. 매 입맛마다 이탈리아의 맛을 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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