1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
317.5
칼로리
15.9
단백질
7.9
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 31.7 mg | 10% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 15.9 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 79.4 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 프로슈토가 들어간 그린 샐러드
프로슈토와 함께한 그린 샐러드는 활기차고 상쾌한 요리로, 바삭바삭한 혼합 그린 채소, 익은 체리 토마토, 그리고 연한 프로슈토 슬라이스를 함께 선보입니다. 이 이탈리아 요리에서 유래된 샐러드는 맛과 식감의 즐거운 대조를 제공합니다. 영양적으로는 채소에서 비타민과 미네랄이 풍부하며, 프로슈토는 풍성함과 단백질을 더해줍니다. 가벼운 비네그레트 드레싱이 들어가 이 건강한 식사나 멋진 전채로 완벽한 선택입니다. 그 속에서 사치스러움과 건강한 재료의 균형을 이루고 있습니다. 매 입맛마다 이탈리아의 맛을 만끽해보세요!
