1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 12.6 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.1 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 헴프씨즈가 들어간 그린 샐러드
헴프씨가 들어간 그린 샐러드는 상쾌하고 영양가 있는 요리로, 싱싱한 초록색 채소, 생기 넘치는 야채, 영양이 풍부한 헴프씨를 조화롭게 섞은 요리입니다. 전 세계 요리의 조합에서 시작된 이 샐러드는 신선한 상추, 익은 토마토, 바삭바삭한 오이, 그리고 파프리카가 가볍게 버드나무식 식초와 함께 섞여 있습니다. 헴프씨를 추가함으로써 맛을 더욱 살리는 동시에 식물성 단백질, 오메가-3 지방산, 필수 미네랄이 풍부한 원료가 추가됩니다. 건강한 점심이나 반찬으로 완벽한 이 샐러드는 맛뿐만 아니라 심장 건강을 지원하고 전반적인 웰빙을 증진시킵니다. 헴프씨가 들어간 그린 샐러드의 생동감 넘치는 맛과 혜택을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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