1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
190.5
칼로리
3.2
단백질
15.9
탄수화물
12.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.7 g | 16% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 317.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.5 mg | 4% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 317.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 드레싱을 곁들인 그린 샐러드
식초 드레싱이 들어간 그린 샐러드는 신선한 상추, 생기 넘치는 토마토, 바삭바삭한 오이, 그리고 다채로운 파프리카의 멋진 혼합물입니다. 지중해 요리에서 기원한 이 샐러드는 간단하면서도 맛있는 재료를 축하합니다. 가벼운 비네그레트나 크리미 드레싱과 함께 버무려 자연스러운 맛을 높이고 화사한 맛을 더합니다. 비타민, 식이섬유, 항산화제가 풍부하여 이 요리는 심장 건강을 증진시키고 소화를 돕는데 도움을 줍니다. 몸을 건강하게 유지하고 입맛을 만족시키기 위해 그린 샐러드 드레싱을 언제든지 부담 없이 즐겨보세요!
