1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
190.5
칼로리
3.2
단백질
15.9
탄수화물
12.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.7 g | 16% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 7.9 mg | 2% | |
| 나트륨 | 238.1 mg | 10% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.5 mg | 4% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 317.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 크림티와 레몬 드레싱이 들어간 그린 샐러드
크림티와 레몬 드레싱이 들어간 그린 샐러드는 신선한 초록 채소, 바삭한 오이, 그리고 쥬시한 토마토가 만나 화사한 요리를 만들어냅니다. 이 샐러드는 우려진 차, 상큼한 레몬 주스, 그리고 살짝의 부드러움으로 이루어진 특별한 드레싱으로 더욱 돋보입니다. 현대의 요리 트렌드에서 영감을 받아 다양한 요리 스타일을 결합한 이 요리는 어떤 자리에도 어울립니다. 비타민과 항산화제가 풍부해 건강한 삶을 도와주는 이 샐러드는 차가 편안함을 더해줍니다. 이 영양가 있는 요리를 맛있고 건강하게 즐기세요!
