1 serving (40 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
480 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.4 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 20 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 128 g | 46% | |
| 식이 섬유 | 4 g | 14% | |
| 당류 | 96 g | ||
| 단백질 | 4 g | 8% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80 mg | 6% | |
| 철분 | 2 mg | 11% | |
| 칼륨 | 1240 mg | 26% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 그린 건포도
녹색 건포도는 자연의 달콤하고 쫄깃한 보석으로, 풍부한 맛과 영양을 담고 있습니다. 이 건포도는 생기발랄한 녹색 색조와 천연 당기 맛으로 유명한 톰슨 씨드리스 품종에서 나왔습니다. 항산화제, 비타민, 미네랄이 풍부하여 심장 건강을 지원하고 소화를 촉진합니다. 중동 요리에 자주 사용되며, 쌀 요리, 샐러드, 베이킹용품에 맛있는 변화를 주는 재료로 사용됩니다. 에너지를 공급하는 성질과 낮은 지방 함량으로, 녹색 건포도는 당신의 단맛을 만족시키면서도 건강한 간식 선택지가 됩니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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