1 serving (85 grams) contains 17 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
34 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 3.4 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 7.8 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 2.9 g | 10% | |
| 당류 | 4.1 g | ||
| 단백질 | 1.5 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 17 mg | 1% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 297.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 녹색 고추 조각
녹색 피망 조각은 생기바람 가득한 싱싱한 녹색 파프리카의 으슥한 조각으로, 풍미와 영양소가 가득합니다. 중남미와 남미에서 온 이 부분들은 샐러드, 볶음 요리, 파히타 등 다양한 요리에 바삭한 식감을 더합니다. 비타민 A와 C가 풍부하여 건강한 면역 시스템을 지원하고 피부를 윤기 있게 가꾸어줍니다. 칼로리가 낮고 식이 섬유가 풍부하여 허머스와 함께 먹으면 완벽한 간식이 되거나 좋아하는 요리에 다채로운 색을 더해줍니다. 이 건강한 재료로 식사를 더욱 높여보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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