1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 70.6 mg | 23% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 파 불고기
파소고기는 부드러운 쇠고기 얇은 조각, 생기 넘치는 파, 맛있는 간장 기반 소스 수프가 돋보이는 고소한 볶음 요리입니다. 중국 요리에서 기원한 이 요리는 풍부한 맛과 빠른 조리법으로 유명합니다. 쇠고기는 충분한 단백질을 제공하며, 파는 신선한 바삭함과 필수 비타민을 더합니다. 전형적으로 밥과 함께 제공되지만, 저지방 부위와 최소한의 오일을 사용하여 쉽게 만들 수 있어 건강과 함께 현저한 길잡이를 위한 좋은 선택입니다. 파소고기의 맛을 맛보며 요리 전통의 맛을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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