1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.0
칼로리
23.6
단백질
18.9
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 야채와 닭이 들어간 녹색 카레
야채와 닭고기가 들어간 그린 커리는 대담한 풍미와 신선한 재료가 주를 이루는 태국의 생기 넘치는 요리입니다. 이 매혹적인 커리는 완벽하게 끓인 부드러운 닭고기와 함께 초록색 파프리카, 쥬크니, 태국 가지 같은 다채로운 채소가 어울러져 있습니다. 향긋한 그린 커리 페이스트로 향초를 넣은 코코넛 밀크는 매운맛과 풍미를 균형 있게 잡아줍니다. 영양소가 풍부하며 닭고기의 단백질과 채소의 비타민이 함유된 이 요리는 적정하게 섭취할 때 건강한 선택입니다. 맛뿐만 아니라 영양이 풍부한 태국의 맛을 경험하세요!
