Blog Research API Download App
그린 커리 돼지 고기

그린 커리 돼지 고기

Dinner

항목 등급: 67/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
330.2
칼로리
18.9
단백질
18.9
탄수화물
23.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 23.6 g 30%
포화 지방 9.4 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 56.6 mg 18%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 18.9 g 6%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.2 mg 3%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

20.8%
20.8%
58.4%
지방: 212 cal (58.4%)
단백질: 75 cal (20.8%)
탄수화물: 75 cal (20.8%)

About 그린 커리 돼지 고기

그린 커리 돼지고기는 태국 요리의 활기찬 요리로, 풍부한 맛과 향신료의 향이 특징입니다. 부드러운 돼지고기 조각이 싱싱한 초록색 고추, 레몬그라스, 그리고 향긋한 바질로 만든 진한 그린 커리 소스에서 서서히 익습니다. 이 요리는 맛뿐만 아니라 파프리카와 대나무 싹 등의 채소에서 비타민과 섬유질을 공급받아 영양 가득합니다. 크리미한 코코넛 밀크로 풍성하지만, 균형 잡힌 식단의 일부로 즐길 수 있도록 적당히 즐기세요. 전 세계적인 매운맛을 좋아하는 사람들에게 인기 있는 그린 커리 돼지고기의 특별한 히트와 달콤함을 만끽해보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.