그린 카레 볶음밥

그린 카레 볶음밥

Dinner

항목 등급: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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330.2
칼로리
7.5
단백질
47.2
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 7.5 g 15%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 37.7 mg 2%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 188.7 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

62.2%
9.9%
27.9%
지방: 84 cal (27.9%)
단백질: 30 cal (9.9%)
탄수화물: 188 cal (62.2%)

About 그린 카레 볶음밥

녹색 카레 볶음밥은 태국 요리 전통 풍미를 프라이드 라이스의 안락함과 아름답게 조화시킨 생동감 넘치는 요리입니다. 향긋한 녹색 카레 페이스트로 향유된 이 요리는 재스민쌀과 파프리카, 브로콜리 같은 신선한 채소를 볶아내고, 닭고기, 새우 또는 두부와 같은 단백질의 연한 조각도 함께 합니다. 향긋한 바질과 미묘한 라임이 얹혀, 매콤하고 고소하며 시트러스향의 조화로운 맛을 선사합니다. 채소와 단백질에서 영양소를 풍부히 함유하며 건강한 식습관을 유지하는 만족스러운 한 끼 식사입니다. 맛있는 태국의 본질을 각오하고 맛보세요!