1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
96
칼로리
4.3
단백질
21.3
탄수화물
1.1
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
96 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.1 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 37.3 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 21.3 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 8.0 g | 28% | |
| 당류 | 12.8 g | ||
| 단백질 | 4.3 g | 8% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 48 mg | 3% | |
| 철분 | 2.7 mg | 15% | |
| 칼륨 | 816 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 녹색 고추
녹색 고추는 활기차고 매운 맛이 풍부한 영양 가득한 고추입니다. 비타민 A와 비타민 C가 풍부하여 건강한 면역 체계 지원 및 신진대사 촉진에 도움이 됩니다. 멕시코와 인도와 같은 지역에서 기원한 이 고추는 전 세계적인 음식에 활력 있게 어울러 살사부터 카레까지 요리에 풍부한 맛을 더해 줍니다. 칼로리가 낮기도 한 이 고추는 식사에 죄책감 없이 추가할 수 있습니다. 신선하게 먹을 수도 있고, 구운 것이나 말린 것을 사용할 수도 있는 이 고추는 대담한 맛과 건강한 이점이 넘치는 다재다능한 재료입니다. 녹색 고추의 불타는 매운 맛으로 일상에 활력을 불어넣어 보세요!
