1 serving (245 grams) contains 180 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
174.8
칼로리
11.7
단백질
14.6
탄수화물
7.8
지방
영양 정보
1 컵 (237.9g)
칼로리 |
174.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.8 g | 10% | |
| 포화 지방 | 2.9 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 29.1 mg | 9% | |
| 나트륨 | 679.6 mg | 29% | |
| 총 탄수화물 | 14.6 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 2.9 g | 10% | |
| 당류 | 2.9 g | ||
| 단백질 | 11.7 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 38.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.5 mg | 8% | |
| 칼륨 | 388.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 초록 고추 스튜
그린 칠리 스튜는 미국 남서부의 활기찬 요리에서 온 든든하고 풍부한 맛의 요리입니다. 부드러운 돼지고기 또는 쇠고기 조각으로 가득 차 있으며 신선한 초록색 칠리, 토마토, 양파, 그리고 따뜻하고 안락한 경험을 만들어내는 다양한 향신료로 끓여 낸다. 초록색 칠리는 화려한 맛을 더해주고, 천천히 조리된 고기는 부드러움을 약속한다. 칠리에서 영양이 풍부하며 단백질이 풍부한 이 스튜는 식사로 충분한 영양을 공급한다. 밥 위에 담거나 단독으로 즐기든, 그린 칠리 스튜는 영혼을 데우며 당신의 식탁에 남서부의 맛을 전하게 해준다.
